Praxis für achtsames Leben
MBSR & MSC & "Natürlich Achtsamkeit"
MBSR & MSC & "Natürlich Achtsamkeit"
Willkommen auf meinen Seiten !
Dipl. Soz. Helene Emma Wisser
Hier können Sie sich informieren über mein aktuelles Angebot zu den Themen
- Achtsamkeit
- Selbstmitgefühl
- Waldbaden (shinrin-yoku) und Natürlich Achtsamkeit (Achtsamkeit in der Natur)
- Kreatives Schreiben
Hier ein erster Überblick. Sie finden mehr Infos unter den jeweiligen Menüpunkten.
Newsletteranmeldung formlos per email: [email protected]
Hier finden Sie alle Infos zur Fortbildung:
Fortbildung
"Natürlich Achtsamkeit"
Achtsamkeit in der Natur als Ressource für die Achtsamkeitspraxis, Stressabbau und ganzheitliches Wohlbefinden
30. Juni bis 3.Juli 2022 in Weyarn bei München
Für TrainerInnen von achtsamkeitsbasierten Verfahren und TherapeutInnen & PädagogInnen und Interessierte, die ihre persönliche Achtsamkeitspraxis und ihr Berufsspektrum bereichern möchten
__________________________________________________
Achtsamkeit in der Natur
__________________________________________________
Achtsamkeit in der Natur
Jahresgruppe Achtsamkeit und Natur ab Mai 2022
Vertiefende Erkundung der heilsamen Wirkung einer achtsamen Zuwendung zur natürlichen Welt
Hören Sie sich hier meinen neuen Podcast an "Natürlich Achtsamkeit - Wie Achtsamkeit in der Natur Stressabbau fördert". Vortrag mit Übungen zum selbst ausprobieren