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Wache Sinne - Frohes Gemüt

 

Wald - Achtsamkeits-Tag in Weyarn b. München am 11.10.26, 

12- 15 Uhr

 

Die Sinne wacher und feiner werden lassen und der Magie die Türe öffnen: unter diesem Motto steht mein kommender Wald-Achtsamkeitstag in Weyarn, zu dem ich euch ganz herzlich einlade. Momente in der Natur, in denen ich ganz hier im Augenblick bin, erfüllen mich mit Freude und Dankbarkeit darüber, daß es all diese Schönheit und Magie in der Natur gibt, parallel zu den schwierigen Seiten und Herausforderungen des Lebens. Es ist nur eine Frage der Aufmerksamkeit, in ihren Genuß zu kommen!

 

Gebühr: 55.-

 

Treffpunkt Parkplatz Weyhalla in Weyarn. Genaue Anfahrtsbeschreibung (öffentliche Verkehrsmittel und Auto) und Mitbringliste und Zahlungsinfo nach Anmeldung mit dem Button.

 

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​​Selbstfürsorge - Kraft aus der eigenen Quelle

 

• Kostenloser Online Einführungsabend am Do,12. Nov. 26,

     18.30 - 19.00 Uhr

• 4-Wochen online Kurs ab 19. Nov.26

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• Fühlst du dich überfordert und ausgelaugt?

• Hast du das Gefühl, keine Zeit oder keinen Raum für dich selbst zu haben?

• Fällt es dir schwer zur Ruhe zu kommen?

• Sehnst du dich nach Kraftquellen, um deine Energie aufzufrischen?

 

Dann schau rein beim Einführungsabend zu meinem Selbstfürsorgekurs oder melde dich an zum 4-Wochen Kurs.

 

Der Einführungsworkshop gibt einen Überblick über die Inhalte und Meditationen des 5-Wochenkurses:

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• welche Ressourcen bereits in dir sind

• wie du sie aktivieren und pflegen kannst

• wie du inneres Gleichgewicht und Stabilität gewinnst

• wie du Selbstfürsorge mit einfachen Mitteln im Alltag etablieren kannst.

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